Nahrung gesund = Mensch gesund?

Die Grundlagen

 
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Wenn das Thema Gesundheit ganz so einfach wäre dann gäbe es keine Ernährungsspezialisten wie mich, die das Thema Gesundheit und Ernährung nicht nur zu ihrem Beruf, sondern viel mehr zu ihrer Berufung gemacht haben.
Eine gesunde und ganzheitliche Ernährung bildet das absolute Fundament Ihrer Gesundheit. Doch nur mit der Ernährung alleine ist das Thema Gesundheit noch nicht abgehakt. Deshalb beinhalten meine Beratungen neben dem Ernährungsaspekt auch noch folgende Dinge:

• Persönlichkeitsentwicklung

• geistige Gesundheit (Meditation, Traumyoga)

• Einklang von Körper, Geist und Seele

• Blockaden lösen

• Motivationstraining

• Zielsetzung

• schlechte Gewohnheiten erkennen und durch positive Gewohnheiten austauschen

• Nährstoffkunde (Mineralien, Vitamine, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe, Superfoods, etc.)

• Koch- und Einkaufstrainings

An dieser Stelle kommt mir die Einzigartigkeit meiner Ausbildung zum ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberater zugute. Mehr zum Thema Ganzheitlichkeit und meiner Philosophie im folgenden Abschnitt.

 
 
Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat darin zu wohnen.
— Winston Churchill
 

Die Ganzheitlich-keit

Der Schlüssel zur Heilung

Der Begriff „holistisch“ kommt aus dem griechischen (gr. ὅλος holos „ganz“) und bedeutet so viel wie ganzheitlich. Die Ganzheitlichkeit steht bei mir immer im Vordergrund und bildet das Fundament meiner Beratungen.

In der Holistischen Gesundheit betrachtet man den Menschen und seinen Organismus als Einheit. Die Komplexität der Organe und ihr Zusammenspiel werden gleichermaßen berücksichtigt, wie auch der Einfluss der Psyche und allgemeinen Lebensweise auf die Gesundheit.

Die Behandlungen sind meist ebenso individuell wie auch erfolgreich. Als Heilungsauftrag gilt die Ursachenbekämpfung und nicht, wie es in der Schulmedizin praktiziert wird, die Symptombekämpfung.

Wer den Menschen und seine Gesundheit bzw. Krankheit nicht als komplexes, zusammenhängendes und vernetztes System betrachtet, der wird auch nur symptomatisch behandeln können. Wie Sie bereits erahnen können ist es jedoch nicht Ziel meiner Beratungen lediglich Ihre Symptome zu bekämpfen, nein ganz im Gegenteil.

Ziel meiner Beratungen ist immer die Ursachenbekämpfung. Ich möchte mit Ihnen gemeinsam ein auf Sie individuell angepasstes Gesundheits- und Ernährungskonzept erarbeiten, das Ihre Bedürfnisse, Vorlieben, Geschmäcker sowie zeitliche und finanzielle Möglichkeiten berücksichtigt. Denn nur auf diesem Wege können wir die Krankheiten bei der Wurzel packen und deren Ursachen bekämpfen, sodass die Symptome von ganz alleine verschwinden werden.

Desweiteren werden Sie mit neuer Vitalität, Gesundheit, Lebensfreude und Motivation gesegnet sein.

 
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Meine Philosophie

Die Individualität

Jeder Mensch ist ein Individuum. Niemand gleicht seinem Nächsten. Jeder trägt seinen persönlichen Fingerabdruck. Und das ist so wunderbar!
Aufgrund dieser Individualität braucht jeder Mensch auch eine persönliche Ernährungs- und Lebensweise, angepasst auf seine Bedürfnisse, Vorlieben, Einschränkungen, Lebenssituationen, Hintergründe und Ziele.

Bei der heutzutage üblichen Informationsüberflutung ist es schwierig den Überblick zu behalten. Der Arzt sagt dies, das Internet jenes, die Tante hat eine neues Wunder-Nahrungsergänzungsmittel aus der Zeitschrift und die Nachrichten berichten über Gesundheitsskandale. Ich weiß wie Sie sich fühlen, denn auch ich stand mal an dem selben Punkt und musste mir folgende Fragen stellen:

• Welchen Informationen kann man nun trauen?

• Was ist an den ganzen Ernährungsmythen dran?

• Können Nahrungsergänzungsmittel gesund sein?

• Wer ist überhaupt an meiner Heilung interessiert und wer möchte einfach nur Geld verdienen?

Zum Glück habe ich mittlerweile die Antworten auf diese und weitere Fragen herausgefunden. Nicht zuletzt durch ausführliche Recherche und eigenständiges experimentieren.

Mir ist es sehr wichtig, dass Sie aus meinen Beratungen einen höchstmöglichen Mehrwert ziehen. Deshalb möchte ich Sie nicht mit Informationen bombardieren, sodass Sie nach einer Beratung womöglich verwirrter sind als vorher. Stattdessen werde ich Ihnen handliches Wissen und Fähigkeiten vermitteln, sodass Sie in Zukunft eigenständig in der Lage sein werden hochwertige Nahrung von minderwertiger zu unterscheiden und - im Sinne Ihrer Gesundheit - immer die richtige Entscheidung zu treffen.

 
 

Wichtig

Den nachhaltigsten Erfolg erziele Ich mit meinen Ernährungsberatungen wenn diese am Ort des Geschehens - also bei Ihnen zu Hause - stattfinden. Allerdings ist das kein Muss. Die Beratungen können natürlich auch bei mir in der Praxis durchgeführt werden.

Kennen Sie den Begriff der "Käseglocke" in Bezug auf Beratungen oder Therapien?

Dieser Begriff beschreibt ein Phänomen, welches oftmals auftritt wenn Menschen eine Therapie fernab ihres gewohnten Umfeldes machen. Am Kur-Ort, in der Reha-Klinik, in der Praxis des Therapeuten, etc. ist die Welt oftmals in Ordnung und es fällt den meisten Menschen recht leicht die neu erlernten Fähigkeiten und Tipps dort umzusetzen. Doch einmal Zuhause - sprich im gewohnten Umfeld und nicht mehr unter der "Käseglocke" - angekommen, fallen viele Menschen schnell in alte Verhaltensmuster zurück und machen damit die Bemühungen und Erfolge der letzen Monate oder sogar Jahre innerhalb kürzester Zeit zunichte.

Damit Ihnen nicht dasselbe in Bezug auf Ihre Ernährung und Gesundheit passiert, komme ich zu Ihnen vor Ort, also in Ihre gewohnte Umgebung, damit wir gemeinsam die Probleme bei der Wurzel packen können und auf diese Weise für einen nachhaltigen Erfolg sorgen können.

Hiervon ausgenommen sind die Yager-Code-Therapiesitzungen, welche immer bei mir in der Praxis stattfinden.

 
 
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